11. april la Kantar TNS frem sitt årlige helsepolitiske barometer. Årets undersøkelse hadde flere interessante funn, og jeg mener den overordnet synliggjør viktigheten av psykisk helse i arbeidslivet.

Som en rød tråd i mange av svarene, selv svarene fra andre bidragsytere til undersøkelsen, ser vi behovet for psykologkompetanse som en del av løsningene i arbeidslivet.

Det er spesielt ett funn i undersøkelsen jeg vil trekke frem: Et stort flertall, 64 prosent av respondentene, vil anbefale samtaleterapi i kombinasjon med jobb fremfor sykemelding ved angst eller depresjonslidelser.

Bare 21 prosent mente at sykmelding var en løsning, uansett om de samtidig får medisiner eller samtaleterapi.

Fire av fem mener angst og depresjon behandles best med samtaleterapi. Over 60 prosent mener den beste behandlingen er samtaleterapi i kombinasjon med å stå i jobb.

Og det gir mening. For har du en begynnende depresjon eller angst, er det å bli sykmeldt kanskje det siste du trenger.

Faktisk kan arbeidslivet være en nøkkelfaktor i et behandlingsopplegg for å hjelpe folk ut av angst og depresjon.

Dessverre er det slik i dag at sykemelding og medisiner er et mye mer tilgjengelig verktøy enn samtaleterapi.

Tallene i denne undersøkelsen er et kraftig signal til myndigheter og arbeidsgivere.

Når vi vet at lettere psykiske helseplager som angst og depresjon er den nest vanligste årsaken til sykemeldinger i dag, er det en rungende beskjed fra folk flest: De vil ha et alternativ til sykemelding og medisiner!