Psykologforeningen foreslår teambaserte lavterskeltjenester der folk bor.

• Tjenester som garanterer rask hjelp før de blir så dårlige at de må ha mer omfattende bistand, og der man ikke trenger en diagnose for å få hjelp
• Tjenester der faggrupper spiller på lag, og som også kan avdekke når det er noe i omgivelsene som skaper problemer. 

«Du har kommet rett nå», skal være svaret du får når du tar kontakt for å få psykisk helsehjelp der du bor.

Noen ganger blir problemene så store at det er nødvendig med henvisning  til spesialisthelsetjeneste. Jo alvorligere lidelse, jo større vil behovet være for variert hjelp. Noen trenger hjelp fra flere tjenester samtidig. 

For å sikre at den enkelte får tilpasset hjelp, forslår Norsk psykologforening en ordning med forpliktende behandlingsforløp. 

Forpliktende behandlingsforløp innebærer at pasienten:

• Får møte en spesialist
• Får en god behovsutredning
• Får møte en behandler med tilgang til et bredt spekter av forskningsbaserte behandlingsmetoder der det er pasientens behov som er avgjørende for metodevalget, ikke diagnosen
• Får en grundig underveisevaluering, blant annet baserte på systematiske tilbakemeldinger fra pasienten, som gjør at man ved behov kan justere kursen eller få annen hjelp. 

Gå til Psykologforeningens «program» for folkehelse, primærhelse og spesialisthelse.