Oppmerksomt nærvær på nett
Psykologer og andre fagfolk som jobber med formidling av ´oppmerksomt nærvær´ har fått sitt eget forum. Det skjedde da Norsk forening for oppmerksomt nærvær i helse, utdanning og forskning (NFON) så dagens lys i februar. I slutten av april gikk foreningen på lufta med egen nettside.
Formålet er i følge foreningen å tilby oppdatert informasjon om ´oppmerksomt nærvær´ (ON) , en metode for stressmestring og selvregulering. I et informasjonsskriv heter det om den nystartede foreningen at den blant annet vil tilby kunnskapsbasert informasjon om oppmerksomt nærvær til fagpersoner som arbeider med formidling av metoden. Foreningen tar også mål av seg til å fremstå som informasjonskanal til allmennheten.
Oppmerksomt nærvær eller "mindfulness" er en forskningsbasert metode som blant annet benyttes i behandling av depresjon, suicidalitet, spiseforstyrrelser, rusproblematikk og angst.
Metoden innebærer å rette aksepterende oppmerksomhet mot det som skjer i øyeblikket. ”Mye tyder på at denne holdningen har konsekvenser for personlig velvære og evnen til å mestre livets utfordringer” heter det i et informasjonsskriv fra NFON.
Som medlem får man tilgang til egne områder på foreningens hjemmeside, blant annet oppdatert oversikt over relevant forskning.